Menu
Menu
Kom til en varm, magisk og kærlig eftersårsaften i Hornbæk
Det er en aften til dig, der ønsker tid til dig, nærvær og ro.
Formålet med denne aften er at finde ind til DIG og dit hjerterum sammen med andre, der vil det samme som dig.
Når vi er flere der mediterer sammen, kan vi komme dybere i vores bevidsthed og healing af kroppen, sindet og sjælen ⚘
Vil vil lave tre meditationer med fokus på kroppen, åndedrættet og nærværet og kærligheden i og omkring dig.
Aften tager udgangspunkt i en hjertelig, kærlig og rummende energi.
Jeg holder rummet og står til rådighed for at guide og støtte dig til at finde ind til dig og dit hjerterum.
Alle kan deltage ♡
Datoer efterår 2023
Torsdag 5. oktober
Torsdag 30. november
Sted & tid
Kl. 17.00 – 18.30
Sted: Havnevej 6, baghuset, 3100 Hornbæk
Pris
DKK. 200,-/ MobilePay 20117756
Tilmelding
Via nedestående link eller på telefon 20117756
Skriv ønsket dato ved tilmelding.
Når jeg har modtaget din tilmelding og betaling, modtager du en bekræftelse og du er sikret en plads.
Tilmelding er bindende.
BEMÆRK: der er begrænset pladser. Max 12 deltager.
Jeg glæder mig til at have dig med
Jeg har lavet denne meditation, som du kan lytte til, lige når det passer dig!
Kropsscanning er den mest enkle meditation og derfor god at starte med.
Den bringer opmærksomheden fra sindets tanker og følelser – mod krop og sanser.
Det er en enkel øvelse, men ikke desto mindre effektiv.
Inden påbegyndelse af meditationen er det en god ide at:
Indstille dig på, at du nu skal være stille med dig selv i 10 minutter.
Sæt eller læg dig et sted, hvor du er uforstyrret, i fred og ro.
Tag 3 dybe vejrtrækninger.
Min vision er at bringe indrefred og klarhed til det enkelte menneske gennem terapi, meditation og healing. Som traume- og psykoterapeut arbejder jeg ud fra, at kroppen, sindet og sjælen hører sammen.
COPYRIGHT 2022- © ALL RIGHTS RESERVED
DESIGNET AF BILITY OF DESIGN