aftenen

Kom til en varm, magisk og kærlig aften i Hornbæk.


Det er en aften til dig, der ønsker selvkærlighed, næring og personlig udvikling.⁣

Eller måske trænger du blot til et pusterum fra hverdagen, et hvil eller plads til at være dig.

Formålet med denne aften er at finde ind til DIG og DIT hjerterum sammen med andre, der vil det samme som dig.

Når vi er flere med samme intention, kan vi komme dybere i vores  bevidsthedsarbejde og healing af kroppen, sindet og sjælen.⁣

Aften tager udgangspunkt i en kærlig og rummende energi.

Du får mulighed for at finde meningsfuldhed og retning til at være dig – og slippe gamle overbevisninger, der ikke tjener dig længere – gennem meditation og healing.⁣

Jeg holder rummet og energien, og står til rådighed for at guide og støtte dig til at finde ind til dig og dit hjerterum.

PRAKTISK

Datoer

Torsdag 30. juni 2022 – FULDT BOOKET
Torsdag 25. august 2022

Sted & tid

Kl. 17.00 – 19.00⁣
Sted: Havnevej 6, baghuset, 3100 Hornbæk

Pris

DKK. 200,-⁣/ MobilePay 20117756

Tilmelding

Via nedestående link eller på telefon 20117756
Når jeg har modtaget din tilmelding og betaling, modtager du en bekræftelse og du er sikret en plads.

Tilmelding er bindende.
BEMÆRK: der er begrænset pladser. Max 10 deltager.

Jeg glæder mig til at have dig med.

God rejse ind til dig selv!

10 minutters guidet meditation til dig

Jeg har lavet denne meditation, som du kan lytte til, lige når det passer dig!

Kropsscanning er den mest enkle meditation og derfor god at starte med.

Den bringer opmærksomheden fra sindets tanker og følelser – mod krop og sanser.

Det er en enkel øvelse, men ikke desto mindre effektiv.

Inden påbegyndelse af meditationen er det en god ide at:

Indstille dig på, at du nu skal være stille med dig selv i 10 minutter.
Sæt eller læg dig et sted, hvor du er uforstyrret, i fred og ro.
Tag 3 dybe vejrtrækninger.

Kontakt mig gerne

for en uforpligtende snak på telefon 2011 7756 eller send mig en mail