17. - 24. juni 2026 / Afholdt

24. - 31. oktober 2026/ 2 pladser tilbage

Retreat i Andalusien

En selvkærlig rejse ind i ro, nærvær og fordybelse.

Større bevidsthed

Selvomsorg

Mere nærvær

Selvkærlighed

Meningsfuldt liv

Fordybelse

Din sjæls stemme


Find roen i Sydspanien


Giv dig selv et givende, nærende og selvkærligt retreat.

Her bliver du støttet i at komme hjem til dit autentiske DIG.

Her er tid, ro og plads til at komme fra hovedet ned i kroppen.

Mærke hvordan det er at være dig. Hele dig - i krop, sind og sjæl.

Og det er lige præcis det, det handler om - at kunne fordybe sig i tiden og nuet, og få en følelse af at lande i dig og mærke din fulde tilstedeværelse.


“Jeg har været med på retreatet flere gange. Og hver gang får jeg nye indsigter, som rækker langt ind i min hverdag. Det har gjort en kæmpe forskel.”

Louise Bungaard



Det føles som 1000 x timer terapi og healing midt i den smukke natur. Stedet og rammerne på Villa Sunshine er ren luksus.”

Christina



Her rejser du ud for at komme hjem


Et lille eksklusivt retreat, hvor får du mulighed for at fordybe dig midt i skønheden og roen.

Du vil få adgang og redskaber til at lytte til din indre stemme, og dit hjerterum sammen med andre, der har den samme intention som dig.

Her er tid og ro til at finde hjem til dig – gennem chakra- og fordybelsesøvelser, kreativitet, meditationer, blid yin/chakra yoga, undervisning og nærende mad – der taler til både krop sind og sjæl.

Der vil være masser af plads til egen TID til fordybelse, refleksion og selvkærlighed.

En personlig, kærlig og dyb rejse tilbage til dig


Yin- og Chakra yoga

Charlotte vil – på fineste vis – guide dig igennem blid og dyb yoga med stor indlevelse og kompetence.  Altid med en hel særlig kærlig energi og tilstedeværelse.


Meditation og undervisning

Jette er kursusleder og står for planlægning af ugens program –  meditationer, de fem tibetanere og undervisning samt samtaler og healing session.


Egen tid, stilhed og socialt samvær

Der vil være masser af tid til dig i løbet af dagen – og her er plads til at vælge egen tid og socialt samvær til og fra i det omfang, som du har brug for.

Som deltager kommer alle med forskellige ønsker og behov. Og det er lige præcis det, det handler om.

At kunne fordybe dig i tiden og nuet, og få en følelse af at lande i dig og mærke din fulde tilstedeværelse.

Fra gøren til væren. Det er lige der magien opstår.

Jeg holder rummet, så du trygt kan læne dig tilbage – og være dig!


En oplevelse for livet


  • 7 dage på vores lille vidunderlige sted med fuld forplejning under hele opholdet

  • Daglig meditation, dagens ord, nærvær- og fordybelsesøvelser med fokus på de 7 chakra / Jette

  • 6 x 1 times yin- og chakra yoga / Charlotte

  • Dagbog

  • Dagligt tilbud til de morgenfriske: De fem Tibetanere / Jette

  • Vandretur i bjergene / Jette & Charlotte

  • En valgfri session á 60 minutter / Jette

  • Plads til stilhed, egen tid, fordybelse og kreativitet

  • Lækker pool og bjergtagende natur


Pris & afbestillingbetingelser


Retreat

Kr. 4.000,- DKK
Dette inkluderer hele retreatforløbet med undervisning, meditation, de fem tibetanere og en valgfri session på 60 min.


Ophold, Yoga & Forplejning

Priserne ligger mellem kr. 5.700,- og kr. 9.340,- afhængig af hvilken værelsestype du ønsker, og om du ønsker transfer til og fra Malaga lufthavn.

Ophold, yoga & forplejning betales direkte til vores værter - bookinglink sendes ved tilmelding.

For yderligere information og spørgsmål om ophold, transfer og forplejning - kontakt mig:


Fly

Du booker selv din flyrejse. Det anbefales at købe flybilletter direkte fra flyselskabet.
Jeg hjælper gerne med at koordinere fly & transfer til og fra lufthavnen i Malaga.


Afbestillingsbetingelser

Når du tilmelder dig et retreat i Andalusien, reserverer du en plads på et mindre, eksklusivt hold, hvor der er lagt hjerte og omhu i alle detaljer.

Tilmeldingen er derfor bindende ved booking, og du får ikke dine indbetalinger refunderet ved aflysning eller sygdom.

Jeg er ikke medlem af Rejsegarantifonden, hvilket betyder, at retreatet ikke er omfattet af pakkerejseloven.

Det er dit eget ansvar at sørge for relevant rejse- og afbestillingsforsikring, som kan dække dig i tilfælde af sygdom eller andre uforudsete hændelser.

Hvis du aflyser eller bliver syg, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden deltager.

Jeg anbefaler derfor, at du tegner en afbestillingsforsikring ved booking, så du er mest muligt sikret.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.


Ofte stillede spørgsmål

Minder fra tidligere deltagere

Skal du med til Andalusien?

Du vil komme hjem med nye indsigter og større bevidsthed til at leve dit liv i lethed, ro og nærvær. Mere fri. Mere dig.

Med større klarhed, indre ro og glæde. Og meniningsfulhed.

Vi vil være en lille eksklusiv gruppe, og jeg garanterer en uforglemmelig oplevelse.


Dit retreat er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv og jeg føler mig stærkere og mere modig efter at have oplevet en uge med magi.

Linda



Havde ikke i min vildeste fantasi forstillet mig at det ville blive en så smuk, givende og indsigtsfuld uge. 

Lene Refsgaar