17. - 24. juni 2026 / få pladser tilbage - BOOK inden 5 juni ⭐️

24. - 31. oktober 2026

Retreat i Andalusien

En selvkærlig rejse ind i ro, nærvær og fordybelse.

Større bevidsthed

Selvomsorg

Mere nærvær

Selvkærlighed

Meningsfuldt liv

Fordybelse

Din sjæls stemme


Find roen i Sydspanien


Giv dig selv et givende, nærende og selvkærligt retreat.

Her bliver du støttet i at komme hjem til dit autentiske DIG.

Her er tid, ro og plads til at komme fra hovedet ned i kroppen.

Mærke hvordan det er at være dig. Hele dig - i krop, sind og sjæl.

Og det er lige præcis det, det handler om - at kunne fordybe sig i tiden og nuet, og få en følelse af at lande i dig og mærke din fulde tilstedeværelse.


“Jeg har været med på retreatet flere gange. Og hver gang får jeg nye indsigter, som rækker langt ind i min hverdag. Det har gjort en kæmpe forskel.”

Louise Bungaard



Det føles som 1000 x timer terapi og healing midt i den smukke natur. Stedet og rammerne på Villa Sunshine er ren luksus.”

Christina



Her rejser du ud for at komme hjem


Et lille eksklusivt retreat, hvor får du mulighed for at fordybe dig midt i skønheden og roen.

Du vil få adgang og redskaber til at lytte til din indre stemme, og dit hjerterum sammen med andre, der har den samme intention som dig.

Her er tid og ro til at finde hjem til dig – gennem chakra- og fordybelsesøvelser, kreativitet, meditationer, blid yin/chakra yoga, undervisning og nærende mad – der taler til både krop sind og sjæl.

Der vil være masser af plads til egen TID til fordybelse, refleksion og selvkærlighed.

En personlig, kærlig og dyb rejse tilbage til dig


Yin- og Chakra yoga

Charlotte vil – på fineste vis – guide dig igennem blid og dyb yoga med stor indlevelse og kompetence.  Altid med en hel særlig kærlig energi og tilstedeværelse.


Meditation og undervisning

Jette er kursusleder og står for planlægning af ugens program –  meditationer, de fem tibetanere og undervisning samt samtaler og healing session.


Egen tid, stilhed og socialt samvær

Der vil være masser af tid til dig i løbet af dagen – og her er plads til at vælge egen tid og socialt samvær til og fra i det omfang, som du har brug for.

Som deltager kommer alle med forskellige ønsker og behov. Og det er lige præcis det, det handler om.

At kunne fordybe dig i tiden og nuet, og få en følelse af at lande i dig og mærke din fulde tilstedeværelse.

Fra gøren til væren. Det er lige der magien opstår.

Jeg holder rummet, så du trygt kan læne dig tilbage – og være dig!


En oplevelse for livet


  • 7 dage på vores lille vidunderlige sted med fuld forplejning under hele opholdet

  • Daglig meditation, dagens ord, nærvær- og fordybelsesøvelser med fokus på de 7 chakra / Jette

  • 6 x 1 times yin- og chakra yoga / Charlotte

  • Dagbog

  • Dagligt tilbud til de morgenfriske: De fem Tibetanere / Jette

  • Vandretur i bjergene / Jette & Charlotte

  • En valgfri session á 60 minutter / Jette

  • Plads til stilhed, egen tid, fordybelse og kreativitet

  • Lækker pool og bjergtagende natur

  • Kl. 8.00
    De fem tibetanere på tagterrassen (solopgang)

    Kl. 9.00 - 10.00
    Morgenmad

    Kl. 10.00 - 11.30
    Meditation, mantra, refleksion, fordybelses øvelser med udgangspunkt i dagens chakra og dagens ord

    Kl. 11.30
    Egen tid, fordybelse

    Kl. 14.00
    Frokost

    Kl. 15.00 - 17.00
    Egen tid, siesta

    Kl. 17.00 - 18.30
    Yin/chakra yoga og dagens afsluttende meditation

    Kl. 20.00
    Aftensmad

    Aften
    Efter aftensmaden er det frit om du ønsker tid for dig selv eller socialt samvær

  • Jørgen tilbereder alle vores måltider til os med stor passion, kærlighed og kunstskab.

    Sundt, nærende og med lokale andalusiske råvarer.

    Der vil være adgang til snacks, frisk frugt, vand, kaffe og te hele dagen.

    Vandet i vandhanerne kommer fra egen vandkilde og kan drikkes

  • 7 eksklusive og kærlige dage med fuld forplejning hos Charlotte og Jörgen.

    Retreatet ligger midt i skønheden uden for Nerja på vej op til Frigiliana – den smukkeste hvide bjergby i Andalusien. Blot 70 km fra Malaga lufthavn, og 10 min til Middelhavet.

    Hvert værelse har sin hel unikke indretning i ægte andalusisk stil.
    Der vil være sengetøj, tæpper, håndklæder, poolhåndklæder og badetøfler i alle værelser.
    Ligeså findes der sæbe, badedusch, shampoo og balsam på alle badeværelser. Nogle værelser har eget badeværelse og i nogle tilfælde vil to værelser deles om et badeværelse.

    Der er et pragfuldt fælles køkken og opholdsstue med udgang til terrasse samt udekøkken til fri afbenyttelse. Der er også mulighed for at benytte vaskemaskine og tørretumbler.

    Der er fuldt udstyr til yoga og meditation.

    Udsigten er fantastisk – med bjergene mod nord og havet glitrende mod syd.

    I haven på retreatet finder du avocado-, mango- & appelsintræer.
    Der er pergolaer og masser af små kroge med plads til fordybelse og afslapning.

    Der vil være rig mulighed for vandreture i området.


Pris & afbestillingbetingelser


Retreat

Kr. 4.000,- DKK
Dette inkluderer hele retreatforløbet med undervisning, meditation, de fem tibetanere og en valgfri session på 60 min.


Ophold, Yoga & Forplejning

Priserne ligger mellem kr. 5700,- og kr. 9340,- afhængig af hvilken værelsestype du ønsker, og om du ønsker transfer til og fra Malaga lufthavn.

Ophold, yoga & forplejning betales direkte til vores værter - betalingslink sendes ved tilmelding.

For yderligere information og spørgsmål om ophold, transfer og forplejning - kontakt mig:


Fly

Du booker selv din flyrejse. Det anbefales at købe flybilletter direkte fra flyselskabet.
Jeg hjælper gerne med at koordinere fly & transfer til og fra lufthavnen i Malaga.


Afbestillingsbetingelser

Når du tilmelder dig et retreat i Andalusien, reserverer du en plads på et mindre, eksklusivt hold, hvor der er lagt hjerte og omhu i alle detaljer.

Tilmeldingen er derfor bindende ved booking, og du får ikke dine indbetalinger refunderet ved aflysning eller sygdom.

Jeg er ikke medlem af Rejsegarantifonden, hvilket betyder, at retreatet ikke er omfattet af pakkerejseloven.

Det er dit eget ansvar at sørge for relevant rejse- og afbestillingsforsikring, som kan dække dig i tilfælde af sygdom eller andre uforudsete hændelser.

Hvis du aflyser eller bliver syg, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden deltager.

Jeg anbefaler derfor, at du tegner en afbestillingsforsikring ved booking, så du er mest muligt sikret.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.


Ofte stillede spørgsmål

  • 17 - 24 juni / Få pladser tilbage

    24 - 31 oktober

  • Retreat:

    Kr. 4000,- DKK

    Dette inkluderer hele retreatforløbet med undervisning, meditation, de fem tibetanere og en valgfri session på 60 min.

    Ophold, Yoga og Forplejning:

    Prisen ligger mellem Kr. 5700,- og Kr. 9550,- DDK

    Betales direkte til vores værter ( betalingslink sendes ved tilmelding )

    Prisen er afhængig af hvilket værelsestype, du ønsker - og om du ønsker transfer til og fra Malaga lufthavn ( hvis du rejser med det anbefalet fly )

    Hvis man kunne tænke sig at dele et dobbeltværelse med en ukendt person, skriv da en mail til kontakt@tobemoved.dk

    Fly:

    Du booker selv din flyrejse.

    Jeg hjælper gerne med at koordinere fly & transfer til og fra lufthavnen i Malaga. Det anbefales at købe flybilletter direkte fra flyselskabet.

    Afbestillingsbetingelser:

    Når du tilmelder dig et retreat i Andalusien, reserverer du en plads på et mindre, eksklusivt hold, hvor der er lagt hjerte og omhu i alle detaljer.

    Tilmeldingen er derfor bindende ved booking, og du får ikke dine indbetalinger refunderet ved aflysning eller sygdom.

    Jeg er ikke medlem af Rejsegarantifonden, hvilket betyder, at retreatet ikke er omfattet af pakkerejseloven.

    Det er dit eget ansvar at sørge for relevant rejse- og afbestillingsforsikring, som kan dække dig i tilfælde af sygdom eller andre uforudsete hændelser.

    Hvis du aflyser eller bliver syg, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden deltager.

    Jeg anbefaler derfor, at du tegner en afbestillingsforsikring ved booking, så du er mest muligt sikret.

    Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.

  • Der betales et depositum ved tilmelding på DKK. 4000,-

    Når betaling er modtaget, vil du modtage en bekræftelse på mail og du er sikret din plads.

    OBS! Tilmeldingen er bindende. Ved afbud kan depositum ikke refunderes.

  • Restbeløbet skal betales direkte til værterne, senest 8 uger før på det betalinkslink, som du modtager ved booking af retreatet.

  • Tilmeld dig via knappen her på siden.

    Derefter kontakter jeg dig via mail - og du får en faktura på depositummet. Restbeløbet betales senest 8 uger før retreatet.

    Så snart jeg har modtaget din tilmelding og depositum vil du modtage en bekræftelse på mail og du er sikret en plads på retreatet.

    Et par uger inden afrejse modtager du en mail med yderligere praktiske oplysninger og informationer om retreatet.

  • Retreatet henvender sig til alle kvinder, der er interesserede i personlig udvikling og selvindsigt. Det er en selvkærlig rejse i nærvær, fordybelse og tid og plads til dig - og der, hvor du er i livet.

    Det er til dig der ønsker nogle fredsfyldte dage, med masser af tid og ro til at finde hjem til dig – gennem chakra- og fordybelsesøvelser, kreativitet, gåtur i bjergene, meditationer, blid yin/chakra yoga, undervisning og nærende mad – der taler til både krop, sind og sjæl.

    Du behøver ikke at have kendskab til de fem tibetanere, chakra, meditation eller yoga - dette er blot kærlige veje til at finde vejen hjem til dig.

  • Max 10 deltagere

  • Ja, prisen er eksklusiv fly og transfer

    Transfer kan tilkøbes for DKK 450 tur/retur - på det anbefalet fly, og skal betales direkte til vores værter.

    Det anbefales at købe flybilletter direkte fra flyselskabet.

    Jeg hjælper gerne med at koordinere fly & transfer til og fra lufthavnen i Malaga.

  • Der vil være mulighed for at tilkøbe forskellige velvære behandlinger på stedet – såsom massage og ansigtsbehandlinger.

  • Ja da.

    For spørgsmål vedrørende retreatet er du velkommen til at kontakte mig her eller på telefon 20117756

Minder fra tidligere deltagere

  • “En uges retreat med Jette gik fra at være en luksus, jeg tillod mig selv, til at være en magisk rejse ind i ro og fordybelse på en måde, jeg ikke har gjort i mange år.

    Det var pragtfuldt at koble fra og være i lavt gear en uge, og vidunderligt at mærke den grounding, der sker, når yoga, meditation og gåture i bjergene er dagens primære aktiviteter.

    Ligeså vidunderligt var det at grine, tale og hygge med de andre deltager i det omfang, man havde lyst til.

    Jette er en fantastisk facilitator og arrangør af retreatet.

    Med kærligt lederskab, holder hun 100% sammen på deltagere og forløb, så man bare kan læne sig tilbage og nyde det.

    En energi indsprøjtning til hverdagen, som kun kan anbefales.

    Du vil takke dig selv inderligt.

    Ligesom jeg har gjort.”

    Bodil
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Efter en uge i Andalusien under Jettes kærlige og kyndige vinger, landede jeg med begge ben på jorden.

    Jeg var ubevidst om, at jeg var stresset, men kunne ikke genkende mig selv.

    Jeg fløj rundt som en flue i en flaske og savnede nærvær med min familie.

    Jette er det kærligste menneske med fuld fokus på deltagernes udvikling og velbefindende.

    Jeg fandt min kerne, min sjæl og mit gode humør frem og kunne lande i min familie med nærvær, overskud og med fødderne solidt plantet på jorden. og med et stort smil på læben.

    Tusinde tak, Jette”

    Majken
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “En uges retreat med Jette gik fra at være en luksus, jeg tillod mig selv, til at være en magisk rejse ind i ro og fordybelse på en måde, jeg ikke har gjort i mange år.”

    Bodil
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Jeg fandt min kerne, min sjæl og mit gode humør frem og kunne lande i min familie med nærvær, overskud og med fødderne solidt plantet på jorden. og med et stort smil på læben.”

    Majken
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Jettes retreats er noget særligt.

    Hun er en fantastisk spaceholder. Hun har et kæmpe nærvær og fornemmelse for hver enkel deltager. Og så er hun super dygtig og kompetent.

    Jeg har været med på retreatet flere gange. Og hver gang får jeg nye indsigter, som rækker langt ind i min hverdag. Det har gjort en kæmpe forskel.”

    Louise Bungaard
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Det er dybt, kærligt, sjovt og transformerende.

    Der er en rigtig fin veksling mellem undervisning og fritid. Ja, det hele smelter lige som sammen. Alt går på magisk vis op i en højere enhed.

    Bedste anbefaling herfra.”

    Susanne Larsen
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Det føles som 1000 x timer terapi og healing midt i den smukke natur. Stedet og rammerne på Villa Sunshine er ren luksus med maks 10 pladser.

    Værtsparet Jörgen og Charlotte - der står for henholdsvis mad og yoga - er et fantastisk team sammen med Jette.

    Så giv dig selv den bedste gave og tag med på retreatet - det ER en rejse for livet. Lidt kliché agtigt, men jeg finder hjem hver gang. Jeg skal med igen.

    Mine varmeste anbefalinger til Jette”

    Christina
    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Kæreste Jette,

    Tusinde tak for en helt igennem fantastisk uge i Andalusien. Jeg vil forevigt bære disse smukke minder i mit hjerte.

    En helt særlig tak for dig, men også til dig for at skabe et meget trygt rum med det fineste og støttende fællesskab.

    Det var som at komme hjem.

    Jeg føler mig både taknemmelig og heldig. Det har været den største gave og kærligste selvomsorg, jeg kunne give mig selv.

    Derfor også mange tak for at gå vejen sammen med mig

    Jeg kom hjem med den dejligste energi og følelsen af nærmest at være blevet transformeret.

    Knus Christel”

    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Det var helt nyt for mig og vildt magisk at opleve, hvor dybt og virkningsfuldt det var at arbejde med de 7 chakra.

    Elskede den røde tråd der var igennem dagene – lige fra de fem tibetanere om morgen til meditationer og øvelser med Jette til yinyoga med Charlotte om eftermiddagen. Og til Jørgens vidunderlige mad.

    Den tid der var til fordybelse, den ro, det nærvær - har betydet, at jeg har en følelse at være kommet hjem til mig.

    Jeg har fået nye indsigter og opdaget potentialer - som rækker langt ind i mit liv og min hverdag.

    Tak for at skabe det kærligste hjerterum, Jette.

    TAKNEMLIG FOR ALTID, Jane”

    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Kære Jette

    Jeg vil blot endnu en gang sige tusind tak for en meget givende og fantastisk oplevelse.

    Faktisk så er jeg stadig lidt målløs og rørt over, at have mødt så skønne og modige mennesker, og opleve et fællesskab, hvor dybe samtaler og sårbarhed var tilladt uden at blive set skævt til.

    At opleve så smuk en natur, Charlotte og Jørgens varme og mærke hvad der sker, når man med hjælp fra dig og dine meditationer, får åbnet op for sit inderste.

    Dit retreat er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv og jeg føler mig stærkere og mere modig efter at have oplevet en uge med magi

    Kærlig hilsen

    Linda”

    Tidligere deltager i Andalusien

  • “Sidder i Hjerterummet forventningsfuld og spændt på hvad ugen vil bringe. 

    Det er første gang, at jeg er på retreat med Jette. 

    Kigger rundt på gruppen af kvinder, som er med på dette retreat i Andalusien af forskellige grunde. Mit hoved er fyldt med tanker, spørgsmål og analyser …

    En uge senere sidder jeg med selvsamme kvinder. De kvinder der i løbet af ugen har sluttet en kærlig ring om hinanden og skabt rum for os alle. 

    Havde ikke i min vildeste fantasi forstillet mig at det ville blive en så smuk, givende og indsigtsfuld uge. 

    Tanker, spørgsmål og analyser er stilnet og ikke vigtige at “få styr på” længere- min krop er helt i ro.

    Jeg må knibe mig i armen over den natur, de dybe meditationer og magiske yoga jeg har oplevet.

    Hjemme igen, fyldt af taknemmelighed og indre fred.

    Af hjertet TAK Jette 💕🩷”

    Lene Refsgaar 
    Tidligere deltager i Andalusien

Skal du med til Andalusien?

Du vil komme hjem med nye indsigter og større bevidsthed til at leve dit liv i lethed, ro og nærvær. Mere fri. Mere dig.

Med større klarhed, indre ro og glæde. Og meniningsfulhed.

Vi vil være en lille eksklusiv gruppe, og jeg garanterer en uforglemmelig oplevelse.


Dit retreat er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv og jeg føler mig stærkere og mere modig efter at have oplevet en uge med magi.

Linda



Havde ikke i min vildeste fantasi forstillet mig at det ville blive en så smuk, givende og indsigtsfuld uge. 

Lene Refsgaar