En aften mellem linjerne

Sådan foregår det

Ankomst og landing
Kroppen lander. Guidet meditation – ro, åndedræt, stilhed.

Aftenens tema
Jeg guider refleksion og deler perspektiver. Individuel skrivning eller stille øvelser.

Plads til refleksion
Her er der mulighed for at dele refleksioner og tanker i forbindelse med aftenernes tema. Du kan også vælge blot at skrive videre selv. Jeg holder nænsomt rummet og sanser ind i bevægelsen i rummet.

Det er også her, der vil være mulighed for 1 – 2 frivillige klarsyn.

Afslutning og solkort
Vi afslutter aftenen i fælles energi. Jeg trækker et kort for rummet – kortet bliver aftenens plejemærke og afslutning.

De 6 temaer

1. Når tempoet sænker sig
Tema / Pauser og mellemrummet

2. Det du allerede mærker
Tema / Intuition i hverdage

3. Energi i din hverdag
Tema / Opmærksomhed og balance

4. At stå tydeligere
Tema / Små grænser og klare valg

5. Når noget slipper
Tema / De historier, vi bærer

6. At leve fra din solstråle
Tema / Glæde og livskraft