En aften mellem linjerne

Sådan foregår det

Det er et nærværende rum med ro, refleksion, guidet meditation og små sanselige øvelser, der hjælper dig med at:
– skabe mere indre ro
– mærke dine behov tydeligere
– få kontakt til din intuition
– finde mere balance i din hverdag
– slippe det, du ikke har brug for længere
– og stå mere klart i dig selv

Vi begynder med at lande i kroppen gennem ro, stilhed og guidet meditation. Du kan vælge at sidde på en stol eller ligge ned på en af vores lammeskinds yogamåtter. Det der føles bedst for dig.

Herefter vil jeg sige noget om aftenens tema og vi vil arbejdet med det gennem refleksion, sanselige øvelser, skrivning og små indre undersøgelser.

Der er mulighed for at dele tanker og refleksioner i fællesskabet - men du kan også blot være i dit eget.

Er der stemning for det, er der også mulighed for at få klarsyn af mig.

Jeg holder rummet, energien og den røde tråd gennem hele aftenen.

Vi afslutter i fælles energi, hvor jeg trækker et kort for rummet som aftenens afslutning og pejlemærke.

Du går herfra med
⭐️ Mere ro i kroppen

⭐️ Dybere kontakt til dig selv

⭐️ Større klarhed

⭐️ Mere DIG

De 6 temaer

1. Når tempoet sænker sig / Afholdt
Tema / Pauser og mellemrummet

2. Det du allerede mærker
Tema / Intuition i hverdagen

3. Energi i din hverdag
Tema / Opmærksomhed og balance

4. At stå tydeligere
Tema / Små grænser og klare valg

5. Når noget slipper
Tema / De historier, vi bærer

6. At leve fra din solstråle
Tema / Glæde og livskraft